Glitinum kan også kjøpes på apotek
Migrene – en av de mest utbredte folkesykdommene
Omtrent 15 prosent av voksne kvinner og seks prosent av voksne menn i Norge opplever migrene. Forekomsten av migrene øker fra puberteten og frem til 40-årsalderen.3
Migrene utgjør en betydelig helseutfordring, spesielt blant kvinner. Kvinner er oftest rammet da hyppigheten og intensiteten av migreneanfall påvirkes i stor grad av hormonelle faktorer. Det er imidlertid viktig å merke seg at ikke alle opplever en direkte sammenheng mellom hormonstatus og migrene.4
For noen utløses migrene av sporadiske anfall, mens andre opplever alvorlige anfall gjentatte ganger i løpet av måneden
Hvordan kan Glitinum hjelpe deg?
Med Glitinum (matrem) kan du oppleve færre1 og mildere2 migreneanfall, noe som gir økt forutsigbarhet og dermed større mulighet til å delta i livets små og store øyeblikk.
Mange personer med migrene opplever bekymringer knyttet til uforutsette anfall. Forebygging av migrene kan bidra til å redusere denne bekymringen, og dermed forbedre den generelle følelsen av velvære ved å gjøre det lettere å planlegge hverdagen.
Glitinum selges på apotek og via abonnement hos Sana Pharma Norge
Forebygg migrene med Glitinum
Glitinum er det eneste reseptfrie legemidlet som forebygger migrene.
Glitinum inneholder ekstrakt fra planten matrem, som har vist seg å forebygge migrene ved å redusere anfallenes:
- Hyppighet 1
- Intensitet 2
10 tips til deg som lider av migrene5
- Informasjon og forståelse: Ha god informasjon om årsakene og behandlingsmulighetene for migrene. Forståelse kan ha en positiv effekt på håndteringen av tilstanden.
- Identifisering av faktorer: Identifiser og reduser disponerende eller utløsende faktorer som stress, depresjon og angst. Dette kan bidra til å håndtere migrene bedre.
- Søvnmønster og kosthold: Oppretthold et sunt søvnmønster og regelmessig kosthold. Unngå inntak av mat/drikke som kan utløse migrene, som for eksempel rødvin og visse oster.
- Fysisk trening og avslapning: Introduser fysisk trening og avslapningsøvelser i rutinen din, da dette kan ha positiv effekt. Akupunktur kan også vurderes, selv om det mangler vitenskapelig dokumentasjon.
- Unngå triggere: Identifiser personlige triggere ved å føre en migrene-dagbok. Unngå utløsende faktorer, spesielt matvarer som sjokolade, sitrusfrukter, ost, rødvin og alkohol.
- Følg hormonelle endringer: Vær oppmerksom på hormonelle endringer, spesielt for kvinner. Migrenetilstanden kan bedres under svangerskap, mens noen kvinner opplever økt plager i forbindelse med menstruasjon.
- Medisinering: Vurder medisinering, men vær forsiktig med legemidler som kan forverre eller utløse migrene. Noen hjertemedisiner, p-piller og østrogener kan ha denne effekten.
- Lev en sunn livsstil: Reduser risikofaktorer ved å opprettholde regelmessige måltider, få nok søvn, og håndtere stressnivået. Unngå situasjoner som sult, søvnmangel, sterke sanseinntrykk og røyking.
- Behandling under anfall: Hvile i et mørkt, stille og svalt rom kan lindre under migreneanfall. Kalde omslag på pannen kan også være behagelige. Bruk av smertestillende medisiner er ofte effektivt, og ved behov kan spesielle migrenemedisiner vurderes.
- Konsultasjon med lege: Søk råd fra legen din for å diskutere alternative behandlinger, medisiner, eller andre tilpasninger som kan være spesifikke for din situasjon.
Det eneste reseptfrie legemidlet som
forebygger migrene.
Glitinum harde kapsler, pulverisert matrem. Tradisjonelt plantebasert legemiddel indisert til forebyggelse av migrene etter at alvorlige tilstander er utelukket av lege. Bruksområdet for et tradisjonelt plantebasert legemiddel er utelukkende basert på lang brukstradisjon. Dosering: Voksne og eldre: 1 kapsel daglig. Fra 18 år. Bruk ikke Glitinum ved overfølsomhet overfor innholdsstoffene. Anbefales ikke til gravide eller ammende. Mulige bivirkninger: Mage-tarmforstyrrelser. Pakningsstørrelser: 30 kaps. Les pakningsvedlegget før bruk. For mer informasjon: Sana Pharma Medical AS, www.sanapharma.no. Basert på preparatomtale: 17.08.2022.
Kilder:
1) Diener et al., Cephalalgia, 2005; 25: 1031–1041
2) Palevitch et al., Phytother. Res. 1997; 11: 508-11
3) NHI.no (20.12.23) (https://nhi.no/sykdommer/hjernenervesystem/hodepiner/migrene-oversikt)
4) NHI.no (20.12.23) (https://nhi.no/sykdommer/hjernenervesystem/migrene/migrene-hos-kvinner)
5) NHI.no (20.12.23) (https://nhi.no/sykdommer/hjernenervesystem/migrene/migrene-behandling)